평발 무지외반증1 무지외반증의 예방 및 관리 방법 (원초적인 해결법) 무지외반증은 유전적, 선천적, 구조적인 원인에 의해서 많이 일어납니다. 그렇다고 해서 아무런 노력도 안 하고 수술에 의존하거나 수술 후 관리를 소홀히 하는 것은 정말 잘못된 방법입니다. 그래서 무지외반증 초기 또는 진행 중이거나 수술을 하신 분들을 위한 무지외반증 예방 및 관리 방법에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 혹시 무지외반증의 정도와 원인이 무엇인지 알고 싶으시다면 아래 포스팅을 참고해 주세요! (포스팅) 무지외반증 예방 하이힐 및 좁은 신발 신지 않기 무지외반증은 신발의 형태와 발의 형태에 많은 연관성이 있습니다. 특히나 하이힐처럼 앞부분이 좁게 되어있는 신발들은 물리적으로 매우 안 좋은 영향을 줍니다. 굽이 높은 신발 또한 좋지못한데요. 이는 무게중심이 앞으로 쏠려있어 엄지발가락에 가해지는 힘.. 2023. 12. 13. 이전 1 다음
